Fit und vital im Frühling statt Frühjahrsmüdigkeit!

Was Sie dazu beitragen können erfahren Sie von der Heilpraktikerin Michaela Kaumkötter.

Vitamin D ist maßgeblich an vielen verschiedenen Funktionen im Körper beteiligt. Es handelt sich um

einen wichtigen Schlüssel zu mehr Leistungsfähigkeit der Knochen und Muskeln, sowie unseres

Immunsystems. Außerdem steht Vitamin D in Zusammenhang mit dem Körperfettanteil, Diabetesrisiko und

Depressionen. Der „Winterblues“ ist vielen ja schon bekannt. Auch auf Darm und Haut hat Vitamin D

weitreichende Auswirkungen z. B. bei Psoriasis oder Neurodermitis. Welche Möglichkeiten haben wir unseren

Körper in und jetzt nach der dunklen Jahreszeit mit dem Sonnenvitamin zu unterstützen?