Trainingsplanerstellung

Die Trainingsplanerstellung erfolgt in einer "Eins zu eins Betreuung" mit einem unserer qualifizierten Trainer und dauert ca. 1,5 Stunden.

 

Die Erstellung erfolgt optimaler Weise auf Grundlage des Leistungschecks mit dem Cardioscan.

 

Wenn kein Leistungscheck durchgeführt wurde erfolgt vorab ein Eingangsgespräch mit Zielsetzung

 

Alle 8 bis 10 Wochen empfehlen wir für ein effektives Training einen Folgeplantermin mit einem unserer Trainer.

 

Für einen Termin erreichst Du uns zu den Öffnunsgzeiten unter Tel. 05422 - 958033.