Dehnen & Entspannen (abends)
Durch Dehnübungen werden Bewegungseinschränkungen reduziert, die Beweglichkeit und das Wohlbefinden werden verbessert. Zudem werden Körper und Geist mit Elementen aus z. B. dem Yoga in Einklang gebracht.
Akkreditierungsnummer: BUE
Kategorie:
- Ganzkörpertraining
Nummer: 12915
Datum: 30.04.2024
Zeit: 20:00–20:50 Uhr
Ort:
- KursRaum 1
- Melle
ReferentInnen:
Kathrin
Nina
Standardpreis: Beitrag
Veranstalter:
- MellAktiv
Freie Plätze: genug
Anmeldung: Jetzt anmelden